Home » Gaya Hidup » Anggur Cegah Penuaan Dini

Kesehatan

Anggur Cegah Penuaan Dini



Istimewa

Sejatinya, penuaan dini terjadi karena beberapa faktor pemicu seperti genetika, misalnya mengidap penyakit turunan; faktor endogenik seperti kerusakan sel yang mengakibatkan perubahan secara fisik; dan faktor lingkungan seperti gaya hidup tidak sehat. Namun, dengan mengkonsumsi buah anggur secara berkala diketahui dapat mencegah semua permasalahan yang mempercepat penuaan dini tersebut. Anggur mengandung resveratrol, dan pycnogenol yang berperan untuk memperlentur pembulu darah dan berefek terhadap anti penuaan dini.

Selain untuk merawat keremajaan kulit, manfaat lain yang terkandung dalam buah mungil ini adalah khasiatnya untuk mencegahan segala jenis kanker. Beberapa jenis kanker yang dapat dicegah dengan mengkonsumsi buah ini ialah kanker kolon, kanker prostat, kanker payudara. Antioksidan yang terkandung dalam anggur terbukti dapat melindungi tubuh dari fibrosis payudara atau pengerasan jaringan di sekitar payudara. Kandungan Likopen dalam anggur juga bermanfaat melindungi tubuh dari kanker rahim, kanker paru-paru, kanker usus besar.

Anggur juga mengandung antosianin yang merawat organ dalam tubuh. Antosianin berfungsi untuk mencegah terjadinya aterosklerosis, melindungi lambung, menghambat sel tumor, meningkatkan kemampuan pengelihatan serta melindungi otak dari kerusakan dan meningkatkan memori otak.

Di kalangan masyarakat Indonesia sendiri anggur memang tergolong dalam buah-buahan yang mahal. Meski demikian, tidak ada salahnya memulai langkah sehat dengan sedikit melakukan “pengorbanan” bukan? Percayalah, mengobati pun pasti akan jauh lebih mahal daripada mencegah.

Facebook Twitter Share on Google+