Tips Menambah Nafsu Makan
Banyak pakar kesehatan menganjurkan makan tiga kali sehari. Waktu yang tepat untuk makan besar adalah pagi hari, siang, dan menjelang malam. Namun banyak orang yang tidak punya waktu untuk makan pada waktu-waktu tersebut. Dampak dari hal ini adalah berkurangnya nafsu makan. Kondisi ini akan memengaruhi sistem kekebalan tubuh. Untuk itu, bagi Anda yang memiliki nafsu [...]
Resep Teh Jahe Lidah Buaya
Hujan itu menyenangkan. Banyak hal yang bisa dilakukan sembari menunggunya reda. Kita bisa memanfaatkannya untuk berkumpul bersama orang terdekat seperti keluarga dan sahabat. Sayangnya, cuaca dingin akhir-akhir ini menyebabkan kita rentan terkena penyakit. Contohnya saja flu dan radang tenggorokan. Nah, saat spesial bersama orang-orang terdekat tentunya akan menjadi lengkap dengan adanya sajian yang spesial pula. [...]
Cara Cepat Mendapatkan Pasangan Untuk Menikah
Masih sendiri di atas usia 27 Sebenarnya biasa saja. Namun, status jomblo di usia tersebut kerap bergesekan dengan anggapan sebagian besar masyarakat. usia tersebut adalah puncak kematangan mentalitas yang dianggap waktu tepat untuk menikah. Terlebih ketika menjomblo di tengah kawan-kawan yang sudah menikah atau memiliki anak. Banyak tekanan yang akan dihadapi ketika berinteraksi. Bagi Anda [...]
Resep Salad Buah Saus Mangga
Mengonsumsi yogurt secara teratur dalam jumlah dan waktu tertentu dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Bakteri asam laktat yang ada dalam yoghurt dapat mendegradasi kolesterol menjadi coprostanol, yaitu zat yang tak dapat diserap oleh usus. Selain menyehatkan saluran percernaan terutama usus besar, yogurt juga merupakan sumber kalsium dan protein yang dapat daya tahan tubuh. Kandungan [...]
Resep Makanan Kesukaan Popeye
Bayam. Itu dia makanan kesukaan Popeye yang membikinnya kuat. Makanan ini memang memiliki nilai gizi yang tinggi. Bayam juga mengandung zat besi tinggi yang berguna untuk kebutuhan nutrisi. Kandungan tersebut membikin bayam dianjurkan pakar kesehatan untuk dikonsumsi anak-anak. Bayam bisa dijadikan jenis sayur apa saja. Namun, bayam lebih sering dibuat menjadi sayur bening karena gampang [...]
Posisi Tidur Ideal Bagi Tubuh
Banyak faktor yang memengaruhi kesehatan manusia. Tidak hanya mengonsumsi makanan atau suplemen tertentu, tidur menjadi salah satu faktor yang memengaruhi kesehatan manusia. Bahkan, posisi tidur juga menentukan kecenderungan penyakit yang diderita manusia. Menurut para ahli dari dari Sleep Research Centre di Loughborough University, Inggris, seperti dilansir Health Magazine, ada beberapa posisi tidur yang ideal. Berikut [...]
Tips Mengatasi Perselingkuhan
Dalam realita kekinian, banyak kasus kekerasan terhadap pasangan. Banyak faktor penyebab terjadinya kekerasan tersebut. Salah satunya karena perselingkuhan. Mengetahui pasangan tengah berselingkuh dengan orang lain jelas membikin sakit hati. Respon atas kesakitan tersebut kerap ditunjukan dengan kekerasan yang berakhir di meja hijau. Mengatasi pasangan yang ketahuan selingkuh tidak harus dikeluarkan dengan emosi yang berlebih. Ada [...]
Manfaat Bangun Pagi
Bangun pagi sangat bermanfaat bagi fisik dan psikologis seseorang. Bagi psikis, bangun di pagi hari akan membikin perasaan nyaman dan tenang. Salah satu manfaat bagi fisik, seperti dikutip Telegraph adalah terciptanya metabolisme tubuh yang ideal. Peneliti kesehatan dari Universitas Roehampton, Inggris, Dr Joerg Huber, menjelaskan pada Telegraph bahwa bangun pagi membuat tubuh lebih sehat, mood [...]
Tips Pacaran Beda Agama
Masa pacaran adalah masa yang mengasyikkan, menyenangkan dan membuaikan. Juga masa pembelajaran untuk saling menghargai, menghormati, dan mengelola perasaan. Bahkan keyakinan serta keimanan tidak lagi dilihat sebagai suatu penghalang. Berikut tips buat kawan-kawan yang berpacaran beda agama. 1. Mengubah Mindset Manusia itu diciptakan berbeda-beda bukan untuk dipisahkan tapi untuk dipersatukan. Point ini penting bagi yang [...]
