Cara Mudah Mengecilkan Perut Dengan Sedotan

Tidak pede karena karena perut buncit? Jangan khawatir, berikut ini adalah tips mudah untuk mengecilkan perut dengan sedotan ala orang jepang.

Cara Pembuatan Alat :
1. Siapkan Sedotan

2. Potong sedotan sepanjang lima centimeter

3. Ratakan salah satu ujung sedotan

4. Tutup separuh lubang ujung sedotan yang diratakan tadi dengan selotip

Cara Pemakaian
1. Tarik nafas dalam-dalam, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik.

2. Lakukan selama 3 menit per hari

3. Peniupan harus harus dilakukan sekuat-sekuatnya.

Fakta
1. Mengecilkan perut dalam dua minggu

2. Menurut pakar, saat bernafas otot perut bekerja lebih maksimal daripada menarik nafas

3. Dengan begitu perut menjadi mengecil

Selamat mencoba!